bien-être

  A l'automne, de belles promenades dans la campagne.   Chères amies lectrices,  L'automne, nous offre une magnifique palette de couleurs.  Pourquoi ne pas profiter de belles promenades dans la campagne, en pleine nature : sentiers, chemins bordants des champs ou des ruisseaux, forêts ? A bientôt. Nad.  

    Quelques poèmes japonais (haikus) sur l'automne. Soir d’automne -Il est un bonheur aussiDans la solitude. Yosa BusonDe temps en tempsLes nuages nous reposentDe tant regarder la lune. Bashô MatsuoRien qui m’appartienneSinon la paix du cœurEt la fraîcheur de l’air. Issa Kobayashi    

  Méditation sur le bonheur.   "Le bonheur est un papillon qui poursuivi, ne se laisse jamais attraper mais qui, si vous savez vous asseoir sans bouger, viendra peut-être un jour se poser sur votre épaule."   Nathaniel Hawthorne (écrivain).