santé

cf   Après les fêtes, détox : la soupe de chou-fleur.   Chères amies lectrices, Après les fêtes, voici une recette de soupe au chou-fleur qui vous aidera à détoxifier votre appareil digestif.  Et de plus, elle vous apportera du réconfort en ces journées aux températures hivernales. A bientôt. Nad.   La recette : ses ingrédients (si possible bio) :      1 chou-fleur                                    ... [Lire la suite]

  Meilleurs Voeux !   Chères amies lectrices, Que l'année 2021 soit parsemée d'éclats de joie, De pétales de bonheur, Qu'elle soit éclairée par la flamme de l'anour et l'étincelle de l'amitié. Bonne et heureuse année à vous toutes ! A bientôt. Nad.

  La pomme, bonne pour notre santé, proverbe anglais !   Chères amies lectrices, "An apple a day, keeps the doctor away !" C'est ce que dit un proverbe anglais : une pomme par jour, éloigne le médecin pour toujours. En effet, la pomme est connue pour faciliter le transit intestinal. Elle réduit, aussi, les risques de cancer. Elle contient peu de calories, elle est donc une excellente alliée pour les régimes. A bientôt. Nad.